猛暑の毎日　熱中症や夏バテになっていませんか？ 夏はこまめな水分補給がたいせつです。 昔から夏といえば麦茶が定番ですね 手軽にできる水だしの麦茶などもありますが やっぱり大きめのやかんでグツグツと煮出した麦茶が一番おいしいです。